[...] daje swoje foto by podneść własną samoocenę nabrać odrobinę motywacjia Wy jedziecie po nim jak jurorzy na Mr Olympia ! a przecież nie o to tu chodzi ? może faktycznie fotki nie najlepiej wyszły - ale to na 100% nie jest tak jak by się mogło zdawać (słabo się napiął, złe pozy noi to światło jakieś takie) a co do 36 w łapie - to wydaje mi [...]
MROczek - może ciebie takie fotki podniecają jeśli tak to ci współczuję ale w stosunku do mojej osoby sytuacja wygląda diametralnie inaczej !! nie mówię tu że koleś wygląda jak Arnie - ale to może to kwestia czasu kto wie ? co do reszty Twojej wypowiedzi to szkoda czasu bo i tak same gwiazdki będą i się nie kapniesz o co mi chodzi ! Dzielność [...]
Wygladalem niemal identycznie przed 5 miesiącami. 174cm i 64kg. Warto stary warto! Mi wszystko szybko poszlo do przodu, masz podobna budowe do mojej to moze i tez Ci pojdzie ;) --- // --- fotki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111019 -- // -- zdj: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111019
[...] jakąś folią i w tym wypadku muszę dopłacić 10zł za niestandardowe zapakowanie. Możesz na własną ręke poszukać tańszego kuriera to wtedy tylko mi poślesz i zamówie. Jeszcze fotki kilku obciążeń... 2x10kg z Marbo 90zł 4x1,5kg oraz 4x1,25kg z HMS po 4zł za 1kg 8x1kg oraz 4x0,5kg Chromowane nie wiem z jakiej to firmy po 5zł za 1kg Jeszcze mam [...]
hehe :) nie mam innej fotki sry, nadal prosze jesli komus by sie chcialo napisac co i jak beda bardzo wdzieczny ps: czytalem bardzo duzo na ten temat ale nic konkretnego nie znalazlem, pomieszalo mi sie to..
[...] trzymac go w sejfie. Po prostu ja bym sie bal wziasc taki drogi aparat np na bibie, gdzie bede chlal itp. Nie widzisz powiazania??? To Ci wytlumacze: w zakladzie robi sie fotki i taki aparat sie przyda, a co najwazniejsze sam bedzie na siebie zarabial. Tak samo nie rozumie ludzi, ktorzy kupuja kompa za ponad 10 000 do grania. Taki komputer to [...]
Dzisiaj wrzuce jakies fotki :) zalezy mi wlasnie zeby realistycznie podejsc do tematu i uzyskac opini ludzi bo wiadomo co strona i artykul to jakies inne info itp
dzieki ale za duzo mi to nie dalo szukalem wlasnie w necie i za duzo to na ten temat nie ma sa jakies zmianki ale nic ciekawego i zadnych zdjeci tak wiec bede ten tren musial brac w ciemno zobacze jak wyglada i wkleje fotki jak go bede mial
sołtys niekoniecznie -mi na kreatynie siła szła do przodu a masda stała w miejscu(naszczęście to już przeszłość) problemem może być zły trening/dieta ale patrząc na fotki to j/w raczej proporcje są zachowane
[...] wrpowadzilem lekkie modyfikacje do jej treningu i mam nadzieje ze ruszy mocno z kopyta :) Acha i odrazu mowie ze niecwicze nog, wiem ze to zle, wlasnie mam zamiar sie za nie teraz wziasc, wiec nog niebede pokazywal bo niema co hehehe, Jutro wieczorem beda nastepne fotki, aha jeszcze jedno fotka jest robiona na zimno bez pompy, tuz przed spaniem.
ziki Ok moze niedlugo dam fotki na sfd ale nie chce mi sie za bardzo czytac postow dzieci "brales koks i teraz masz! jestes mniejszy niz rok temu" btw na szczescie miesnie maja pamiec Om toc sie mowi only w toruniu !
...mi się "podba" słowo krytyki i już władca chce mnie wyżucać stary ile można .. wiem wiem nie musze oglądać ,ale mnie to denerwuje w pewien sposób i wogóle tacy ludzie jak ty .. "KLIMO W STANACH....." "KLIMO z kumplami w Wiśle." "PARE FOTEK KLIMA...." "Troszke NOWYCH fotek...." "KLIMO z [...]
Jak bede wrzucal fotki niedlugo z treningu to moze uda mi sie zeskanowac zdjecie zanim zaczolem cwiczyc. Wygladalem bardzo podobnie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
Dzieki za wszystko mistrzu!! Narazie niemam żadnych pytań ale nidługo dam fotki mojej samorobnej maszyny, w temacie <<WŁASNE SPRZETY ,WŁASNE SIŁOWNIE>>i chciałbym żeby ktos mi ja ocenił(najlepiej żebys ty to zrobił) bo kto sie zna lepiej niz Ty w tym temacie . Czy moge na niej ćwiczyc,czy bede pobierał jakies bledy jak bede sam [...]
hehe no pożyjemy zobaczymy Granade jeszcze zrobie posta jak mi poszło i dokładne wymiary fotki a ja chłopaki myśle ze jak sie deka rozkręci 6-7tydz. to masa sporo skoczy Pozdrówka